מאמרים

דיכאון

משבר אישי

החיים מתנהלים על מסלול משתנה, כשהבלתי ידוע ואי הוודאות הם חלק בלתי נפרד מהחיים עצמם. בהמשך לכך גם המשברים הם חלק ממסלול החיים, וכל אחד ואחת חווים אותם בצורה אישית ושונה. מה שעשוי לעורר תחושת משבר אצל אחד עשוי לחלוף כמשוכה בדרכו של אחר.

קרא עוד »
חרדה

התמודדות עם חרדות

היא שמעה קול נפץ חזק, והתקרבה לזגוגית המרפסת. ברחוב עמדו שני כלי רכב שככל הנראה התנגשו זה בזה. אש התלקחה ממכסה המנוע של אחת המכוניות, ואנשים התחילו לרוץ. מישהו קרא לעזרה. היא קפאה על מקומה והחלה לצעוק ללא שליטה.

קרא עוד »
דיכאון

אתגר ההתמודדות עם דיכאון

יש לא מעט בלבול בנוגע למצב הרפואי שמכונה "דיכאון", ואין זה המקום להיכנס לאבחנות אישיות. את זה רצוי שכל קורא/ת יעשו בעצמו/ה מול איש מקצוע.

קרא עוד »